2020年 9月
(今月)
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09
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1
2
3
19:30〜21:00
烏山ヨガ
4
9:30〜10:45
さわやか元気ストレッチ①
11:00〜12:15
さわやか元気ストレッチ②
(多摩総合体育館)

14:45〜16:00
座ってゆるのびヨーガ(エスト)

16:15〜17:30
ゆるのびヨーガ
(エスト)
5
10:45〜12:15
リフレッシュヨーガ
(唐木田)

15:30〜17:00
リフレッシュヨーガ
(Zoom)
6
7
8
10:00〜11:10
モーニングヨーガ
(由木東)

16:00〜17:10
夕方ヨーガ
(Zoom)
9
21:00〜21:40
おやすみヨーガ
(Zoom)
10
10:00〜11:10
モーニングヨーガ
(由木東)

20:00〜21:10
プライベートクラス
(豊ヶ丘)
11
9:30〜10:45
さわやか元気ストレッチ①
11:00〜12:15
さわやか元気ストレッチ②
(多摩総合体育館)

14:45〜16:00
座ってゆるのびヨーガ(エスト)

16:15〜17:30
ゆるのびヨーガ
(エスト)
12
10:45〜12:15
リフレッシュヨーガ
(唐木田)

15:30〜17:00
リフレッシュヨーガ
(Zoom)
13
11:00〜12:30
リフレッシュヨーガ(JEUGIA)
14
15
10:00〜11:10
モーニングヨーガ
(由木東)

16:00〜17:10
夕方ヨーガ
(Zoom)
16
21:00〜21:40
おやすみヨーガ
(Zoom)
17
10:00〜11:10
モーニングヨーガ
(由木東)

19:30〜21:00
烏山ヨガ
18
9:30〜10:45
さわやか元気ストレッチ①
11:00〜12:15
さわやか元気ストレッチ②
(多摩総合体育館)

14:45〜16:00
座ってゆるのびヨーガ(エスト)

16:15〜17:30
ゆるのびヨーガ
(エスト)
19
10:45〜12:15
リフレッシュヨーガ
(唐木田)

15:30〜17:00
リフレッシュヨーガ
(Zoom)
20
21
22
10:00〜11:10
モーニングヨーガ
(由木東)

16:00〜17:10
夕方ヨーガ
(Zoom)
23
21:00〜21:40
おやすみヨーガ
(Zoom)
24
10:00〜11:10
モーニングヨーガ
(由木東)

19:30〜21:00
烏山ヨガ
25
9:30〜10:45
さわやか元気ストレッチ①
11:00〜12:15
さわやか元気ストレッチ②
(多摩総合体育館)

14:45〜16:00
座ってゆるのびヨーガ(エスト)

16:15〜17:30
ゆるのびヨーガ
(エスト)
26
10:30〜12:00
リフレッシュヨーガ
(Zoom)

17:30〜19:00
リフレッシュヨーガ
(唐木田)
27
11:00〜12:30
リフレッシュヨーガ(JEUGIA)
28
29
10:00〜11:10
モーニングヨーガ
(由木東)

16:00〜17:10
夕方ヨーガ
(Zoom)
本日
30
21:00〜21:40
おやすみヨーガ
(Zoom)
9月
各クラスの詳細はホームページをご覧ください(入会費なし・月謝制ではありません)。⇒ http://linp728.link
参加をご希望の方は、メール(linp728@gmail.com)またはお電話(090-3536-1880)下さい。講師よりお返事いたします。

「エスト」=トレーニングスタジオエスト
「JEUGIA」=JEUGIA(ジュージヤ)カルチャーセンター 多摩センター

注)リフレッシュヨーガ(JEUGIA)の詳細・お申し込みについては、JEUGIA(ジュージヤ)カルチャーセンター 多摩センターへお問い合わせください。⇨ 042-357-5303
注)「座ってゆるのびヨーガ」「ゆるのびヨーガ」の詳細・お申し込みについては、トレーニングスタジオエストへお問い合わせください。⇨ 042-319-6210