2018年 12月
(今月)
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12
1
2
11:00〜12:30
リフレッシュヨーガ
(唐木田)
3
4
10:00〜11:15
モーニングヨーガ
(由木東)
5
6
15:30〜16:45
夕方ヨーガ
(由木東)
7
10:00〜11:30
クリスタルボウル・ヨーガ
(自由が丘)

14:45〜16:00
座ってゆるのびヨーガ(est.)

16:15〜17:30
ゆるのびヨーガ(est.)
8
15:45〜17:15
リフレッシュヨーガ
(キャリア・マム)
9
11:00〜12:30
リフレッシュヨーガ(JEUGIA)
10
11
10:00〜11:15
モーニングヨーガ
(由木東)
12
13
15:30〜16:45
夕方ヨーガ
(由木東)
本日
14
14:45〜16:00
座ってゆるのびヨーガ(est.)

16:15〜17:30
ゆるのびヨーガ(est.)
15
16
11:00〜12:30
リフレッシュヨーガ
(唐木田)
17
18
10:00〜11:15
モーニングヨーガ
(由木東)
19
20
10:00〜11:15
モーニングヨーガ
(由木東)
21
14:45〜16:00
座ってゆるのびヨーガ(est.)

16:15〜17:30
ゆるのびヨーガ(est.)
22
15:45〜17:15
リフレッシュヨーガ
(キャリア・マム)
23
11:00〜12:30
リフレッシュヨーガ(JEUGIA)
24
25
10:00〜11:15
モーニングヨーガ
(由木東)
26
「リフレッシュヨーガ@WithCo」
①10:30〜11:00(30分)②11:15〜11:45(30分)
③12:00〜12:30(30分)
27
10:00〜11:15
モーニングヨーガ
(由木東)
28
14:45〜16:00
座ってゆるのびヨーガ(est.)

16:15〜17:30
ゆるのびヨーガ(est.)
29
30
31
12月
「由木東」=八王子市由木東市民センター
「est.」=トレーニングスタジオエスト
「キャリア・マム」=キャリア・マムホール
「唐木田」=からきだ菖蒲館(唐木田コミュニティセンター)
「たま・まち」=たま・まち交流館
「JEUGIA」=JEUGIA(ジュージヤ)カルチャーセンター 多摩センター

クラスの詳細はホームページでご確認ください。⇒ http://linp728.link
お申し込み・お問い合わせ ⇒ linp728@gmail.com / 090-3536-1880
注)「座ってゆるのびヨーガ」「ゆるのびヨーガ」の詳細・お申し込みについては、トレーニングスタジオエストへお問い合わせください。⇨ 042-319-6210