ことこと家ヨガスケジュール

2021年 12月
(7ヵ月前)
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12
1
【涌谷】
10:00 ベーシック
13:00 ベーシック(お子様連可)
19:30 フローアクティブ
2
【涌谷】
10:00 フローベーシック
◆13:30 涌谷公民館ヨガ
◆19:00 涌谷公民館ヨガ
3
19:30 ベーシック
4
【涌谷】
10:00 ベーシック
13:00 ベーシック
5
【富谷】
西成田コミュセン
10:00 ベーシック
6
【大和町】
保福寺 13:30ベーシック
7
【富谷】
10:00 ベーシック(YR)
13:00 ベーシック(YR)
18:30 ベーシック(J&L)
8
【涌谷】
10:00 ベーシック
13:00 ベーシック(お子様連可)
19:30 フローアクティブ
9
【涌谷】
10:00 フローベーシック
◆13:30 涌谷公民館ヨガ
◆19:00 涌谷公民館ヨガ
10
19:30 ベーシック
11
【涌谷】
10:00 ベーシック
13:00 ベーシック
12
13
14
【富谷】
10:00 ベーシック(YR)
13:00 ベーシック(YR)
18:30 ベーシック(J&L)
15
【涌谷】
14:00 ベーシック
19:30 フローアクティブ
16
【涌谷】
10:00 フローベーシック
◆13:30 涌谷公民館ヨガ
◆19:00 涌谷公民館ヨガ
17
19:30 ベーシック
18
【涌谷】
10:00 ベーシック
13:00 ベーシック
19
10:00 みんなでレッスン!
⇨ランチ⇨キールタン
20
21
【富谷】
10:00 ベーシック(YR)
13:00 ベーシック(YR)
18:30 ベーシック(J&L)
22
【涌谷】
14:00 ベーシック
19:30 フローアクティブ
23
【涌谷】
10:00 フローベーシック
◆13:30 涌谷公民館ヨガ
◆19:00 涌谷公民館ヨガ
24
19:30 ベーシック
25
【涌谷】
10:00 ベーシック
13:00 ベーシック
26
10:00 ヨギーニー先生アーサナレッスン
14:30 バガヴァッドギーター
27
28
【富谷】
10:00 ベーシック(YR)
13:00 ベーシック(YR)
19:00 ベーシック(JUMP&LEAP)
29
10:00 ハタ引き締め(きつめ)
30
31
12月
予約制になります。お名前とご希望の日時をご連絡ください。
※火曜日 YR→インストラクター自宅Yoga room   /  J&L→パルクールジム「JUMP&LEAP」富谷西友2F
※[満]は満員のためキャンセル待ちでの受付となります(キャンセルが出た場合には [満]の表示が消えます)。キャンセル待ちでもよろしければご予約頂けます。
※クラスは90分です。
※プライベートレッスンも受け付けております。お気軽にお問い合わせください。
予約・問合せ先→kotoyoga888@gmail.com(後藤)

◆涌谷町総合型地域スポーツクラブ・ヨガ は涌谷町主催、公民館でのヨガクラスです。参加手続き・料金体制はことこと家ヨガスタジオとは異なります。お問合せ&お申込みは直接涌谷町公民館(0229-43-3001)までお願いいたします。涌谷町にお住まいではない方でもご参加頂けます。
涌谷町総合型地域スポーツクラブ→ https://wakuyasport.jimdofree.com/y-o-g-a/