ことこと家ヨガスケジュール

2018年 8月
(11ヵ月前)
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08
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1
19:30 フローヨガ
2
3
19:30 ベーシックヨガ
4
[満]10:00 ベーシックヨガ
5
6
7
19:30 ベーシックヨガ
8
19:30 フローヨガ
9
◆13:30 涌谷町スポーツクラブ・ヨガクラス
10
19:30 ベーシックヨガ
11
★山の日
[満]10:00 ベーシックヨガ・前屈編
12
10:00 ベーシックヨガ・後屈編
13
10:00 ベーシックヨガ・逆転系
14
15
16
17
19:30 ベーシックヨガ
18
10:00 ベーシックヨガ
19
20
21
19:30 ベーシックヨガ
22
[満]19:30 フローヨガ
23
◆13:30 涌谷町スポーツクラブ・ヨガクラス
24
19:30 ベーシックヨガ
25
10:00 ベーシックヨガ
26
27
28
[満]19:30 ベーシックヨガ
29
19:30 フローヨガ
30
◆13:30 涌谷町スポーツクラブ・ヨガクラス
31
19:30 ベーシックヨガ
8月
少人数制のため要予約となりますので、日時と人数を明記の上、ご予約をお願いいたします。予約先→morinohito08@gmail.com(後藤)
※[満]は満員のためキャンセル待ちでの受付となります。*キャンセルが出た場合には [満]の表示が消えます。
※クラスは90分です。

・服装&持ち物:動きやすい、身体を締め付けない服装でお越しください。水、タオルをお持ちください。ヨガマットは無料レンタルあります。

◆涌谷町総合型地域スポーツクラブ・ヨガ は涌谷町が主催のヨガクラスで公民館での開催となります。料金体制はことこと家ヨガスタジオとは異なります。お問合せ&お申込みは直接涌谷町公民館(0229-43-3001)にお問合せください。涌谷町にお住まいではない方でもご参加頂けます。