Aki Kambe

2020年 9月
(今月)
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09
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1
●戸部コミュニティハウス
「ウィメンズケア・ヨガ」
①9:45-10:45/定員5
②11:00-12:00/定員5
2
●オンライン9:45-10:45 
「ウィメンズケア・ヨガ」

●東ヶ丘コミュニティハウス
「アロママッサージ& Relax Night Yoga」
19:00-20:00/定員5名
3
●港北カルチャー
「ウィメンズケア・ヨガ」
11:00-12:00

●オンライン18:30-19:30
「Relax Night Yoga」
4
●戸部コミュニティハウス
①9:45-10:45/満席
②11:00-12:00/満席

●溝の口カルチャー
「アロマセルフマッサージ&ヨガ」
14:30-15:30
5
6
●オンライン9:45-10:45 
「ウィメンズケア・ヨガ」
7
●オンライン9:45-10:45 
「肩凝りケアストレッチ・ヨガ」
8
●戸部コミュニティハウス
13:00-14:00/定員10
「ウィメンズケア・ヨガ」
9
★みなとみらい 満席
「セルフケア講座」
10:00-13:00 3時間 
10
●竹之丸地区センター
「ウィメンズケア・ヨガ」
12:30-13:30/定員4

●オンライン18:30-19:30
「Relax Night Yoga」
11
●オンライン9:45-10:45 
「ウィメンズケア・ヨガ」
12
13
●戸部コミュニティハウス
「ウィメンズケア・ヨガ」
10:00-11:00/定員8


●簑沢地域ケアプラザ
「ウィメンズケア・ヨガ」
15:15-16:15/定員7
14
●オンライン9:45-10:45 
「ウィメンズケア・ヨガ」
15
●戸部コミュニティハウス
「ウィメンズケア・ヨガ」
①9:45-10:45/定員5
②11:00-12:00/定員5
16
●オンライン9:45-10:45 
「肩凝りケアストレッチ・ヨガ」

17
●港北カルチャー
「ウィメンズケア・ヨガ」
11:00-12:00

●戸部コミュニティハウス
「アロママッサージ& Relax Night Yoga」
18:30-19:30/定員8
18
●戸部コミュニティハウス
①9:45-10:45/満席
②11:00-12:00/満席

●溝の口カルチャー
「アロマセルフマッサージ&ヨガ」
14:30-15:30
19
★みなとみらい
「ウィメンズケア・ヨガ(更年期ヨガ2級)セルフケア講座」
10:00-13:00 3時間 
20
●戸部コミュニティハウス
10:00-11:00/定員8
「ウィメンズケア・ヨガ」

●オンライン13:00-14:00
「肩凝りケアストレッチ・ヨガ」

21
22
23
●オンライン9:45-10:45 
「ウィメンズケア・ヨガ」

★オンライン 13:00-14:30 
9/23&30(水) 2日間コース
「セルフケア講座① 90分」
24
●竹之丸地区センター
12:30-13:30/定員4

●オンライン18:30-19:30
「Relax Night Yoga」
25
★「ランチ付きウィメンズケア・ヨガ」
10:00-11:00/満席
11:30~ランチ
26
27
●オンライン9:45-10:45 
「陰ヨガ~肺・大腸経~」

●簑沢地域ケアプラザ
「ウィメンズケア・ヨガ」
15:15-16:15/定員7
28
★みなとみらい 満席
「セルフケア講座」
10:00-13:00 3時間 
本日
29
●戸部コミュニティハウス
「ウィメンズケア・ヨガ」
①9:45-10:45/定員5
②11:00-12:00/定員5
30
●オンライン9:45-10:45 
「ウィメンズケア・ヨガ」

★オンライン 13:00-14:30 
9/23&30(水) 2日間コース
「セルフケア講座② 90分」