ことこと家ヨガスケジュール

2019年 7月
(3ヵ月前)
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07
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[満]19:30 ハタヨガ ベーシック
3
[満]19:30 ハタヨガ フロー
4
◆13:30 涌谷町スポーツクラブ・ヨガクラス
5
19:30 ハタヨガ ベーシック
6
10:00 ハタヨガ ベーシック
7
8
9
19:30 ハタヨガ ベーシック
10
[満]19:30 ハタヨガ フロー
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12
19:30 ハタヨガ ベーシック
13
13~15日まで研修のためお休みとなります。
14
15
★海の日
16
[満]19:30 ハタヨガ ベーシック
17
[満]19:30 ハタヨガ フロー
18
◆13:30 涌谷町スポーツクラブ・ヨガクラス
19
19:30 ハタヨガ ベーシック
20
10:00 ハタヨガ ベーシック
21
22
23
19:30 ハタヨガ ベーシック
24
★スポーツの日
[満]19:30 ハタヨガ フロー
25
◆13:30 涌谷町スポーツクラブ・ヨガクラス
26
[満]19:30 ハタヨガ ベーシック
27
10:00 ハタヨガ ベーシック
28
29
30
19:30 ハタヨガ ベーシック
31
[満]19:30 ハタヨガ フロー
7月

少人数制(7名)のため要予約となります。日時と人数を記入してご予約をお願いいたします。
予約先→morinohito08@gmail.com(後藤)
※[満]は満員のためキャンセル待ちでの受付となります。キャンセルが出た場合には [満]の表示が消えます。
※クラスは90分です。

・服装&持ち物:動きやすい、身体を締め付けない服装でお越しください。水、タオルをお持ちください。ヨガマットは無料レンタルございます。

◆涌谷町総合型地域スポーツクラブ・ヨガ は涌谷町が主催のヨガクラスで公民館での開催となります。料金体制はことこと家ヨガスタジオとは異なります。お問合せ&お申込みは直接涌谷町公民館(0229-43-3001)にお問合せください。涌谷町にお住まいではない方でもご参加頂けます。